KUŞADALILAR TENİS KULÜBÜNDE HEP BİRLİKTE YOGA YAPTI

GÜNCEL 27.11.2025 - 12:35, Güncelleme: 27.11.2025 - 12:35
 

KUŞADALILAR TENİS KULÜBÜNDE HEP BİRLİKTE YOGA YAPTI

Kuşadası Belediyesi tarafından kente kazandırılan Kuşadası Tenis Kulübü’nde günlük hayatın yorucu temposundan kurtulmak isteyenler için yoga etkinliği düzenlendi.
 Yaklaşık 1 saat süren etkinlikte, gencinden yaşlısına tüm Kuşadalılar hep birlikte yoga yaptı.   Yoga Eğitmeni Dilara Gümüş eşliğinde verilen eğitimde konsantrasyon, gevşeme, meditasyon ve nefes teknikleri uygulandı. Beden sağlığına katkı sağlayan egzersizlerin de yapıldığı yoga etkinliğine katılanlar, esneklik ve güç kazanma fırsatı buldu. Gencinden yaşlısına tüm Kuşadalıların ilgi gösterdiği etkinlik, katılımcıları zihinsel dinginliğe doğru yolculuğa da çıkardı. Kuşadası Belediyesi yetkilileri kentte sağlıklı yaşamı destekleyen aktivitelerin artarak devam edeceğini belirtti.
Kuşadası Belediyesi tarafından kente kazandırılan Kuşadası Tenis Kulübü’nde günlük hayatın yorucu temposundan kurtulmak isteyenler için yoga etkinliği düzenlendi.

 Yaklaşık 1 saat süren etkinlikte, gencinden yaşlısına tüm Kuşadalılar hep birlikte yoga yaptı.  

Yoga Eğitmeni Dilara Gümüş eşliğinde verilen eğitimde konsantrasyon, gevşeme, meditasyon ve nefes teknikleri uygulandı. Beden sağlığına katkı sağlayan egzersizlerin de yapıldığı yoga etkinliğine katılanlar, esneklik ve güç kazanma fırsatı buldu. Gencinden yaşlısına tüm Kuşadalıların ilgi gösterdiği etkinlik, katılımcıları zihinsel dinginliğe doğru yolculuğa da çıkardı. Kuşadası Belediyesi yetkilileri kentte sağlıklı yaşamı destekleyen aktivitelerin artarak devam edeceğini belirtti.

Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yeniegegazetesi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.